除了咖啡，韩国人还最爱喝这几种茶！

요즘 길거리를 지나다니면 가장 쉽게 눈에 띄는 곳이 바로 ‘카페’입니다. 그만큼 커피 문화가 우리나라에 깊이 자리 잡았다는 것을 알 수 있어요.물론 햇볕이 쨍쨍한 여름날, 더위를 가셔주는 아이스 아메리카노도 좋지만, 한국 전통차도 그 나름의 매력이 있답니다. 오늘은 한국의 전통차의 매력에 대해 잘 모르는 분들을 위해, 몇 가지 전통차를 소개해 드리려 해요.

最近走在街上，映入眼帘的最多的是咖啡店了。由此可见，咖啡文化在韩国根深蒂固。在炎炎夏日里，喝一杯可以赶走炎热的冰美式咖啡固然很棒，但是韩国的传统茶也是别具风味的。那么，今天就向对不太了解韩国的传统茶的各位介绍几款吧！

한국 전통차는 언제부터 시작됐을까?

韩国传统的茶，起源于什么时候呢？

인생의 여유를 즐기게 하고, 질병을 예방하는 데 도움을 준다고도 알려진 전통차는 아주 오랜 역사를 가지고 있어요. 정확히 언제부터 시작되었다고 정의할 수는 없지만 고려 시대에 국제 외교 관계가 있을 때부터 차를 사용했다고 하는데요. 차 문화가 본격적으로 퍼지기 시작한 것은 고려 시대 귀족, 문인, 학자들이 차를 즐겨 마시기 시작해 평민들도 돈과 물건을 이용해 차를 사서 마셨다고 해요.그럼 한국 전통차에는 어떤 것들이 있는지, 함께 살펴볼까요?

传统茶，使人可以享受人生的闲暇，还可以预防疾病的作用众人皆知，它可是有很长的历史的。虽然不可以准确地确定茶出现的时间，但是据所知在高丽时代有国际往来的时候开始有茶。茶文化的正式传播，是开始于高丽时代的贵族、文人、学者们都喜欢喝茶，然后平民百姓也开始用钱或者物品来买茶来喝。那么，让我们一起看看韩国的传统茶有哪几种吧。

시원하게 마실 수 있는 한국 전통차는 뭐가 있을까?

可以大快人心的韩国传统茶有哪些呢？

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柚子茶

유자차는 유자를 가늘게 채 썰어 설탕에 절여 두었다가 물에 타서 마시는 차인데요. 주로 따뜻하게 먹지만 시원하게 만들어 먹을 수도 있어요.유자차는 비타민C가 풍부해 대표적인 효능은 감기 예방 및 피부미용, 피로회복 등이 있어요. 그 외에도 소화불량 해소, 변비 개선, 숙취 해소와 같은 효능도 있습니다.

柚子茶是，把柚子切成细细的，然后放到糖里泡制一下，在用水泡来喝的茶。主要是暖泡热水喝的，但也能弄得冰凉冰凉地喝。柚子茶富含维他命C，代表性功能有预防感冒、美容、缓解疲劳等。除此之外，还有助消化、改善便秘以及解酒的功效。

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绿茶

우리나라 전통차 중에서 제일 친숙한 것 중 하나가 녹차인데요. 아이스크림, 음료수 등 즐기는 방법도 다양하답니다. 녹차는 세계 10대 건강식품 중 하나로 카테킨 성분이 풍부해 항암효과가 있어요. 이 외에도 스트레스 해소, 피부 미용, 다이어트, 중금속 배출 등의 효능이 있습니다.

韩国的传统茶当中，最为人所知的就是绿茶。用在冰淇淋、饮料等别的用法多种多样。绿茶是世界上十大健康食品之一，因为富含儿茶素所有具有抗癌效果。除此之外，还有缓解压力、美容、减肥、排泄重金属等功效。

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五味子茶

오미자차는 차가운 물에 우려내면 더욱 맛있기 때문에 여름에 먹기 가장 좋은 전통차예요. 신맛을 줄이려면 끓인 물을 식혀 우려내면 돼요. 오미자차는 비타민이 풍부해 더위에 지쳤을 때 갈증을 해소할 수 있게 해요. 또 면역력을 강하게 하고 피로회복, 다이어트 등의 효능이 있습니다.

五味子茶用冷水泡制更好喝，因此它是最适合在夏天喝的传统茶了。如果想减少点酸味的话用冷却了的开水泡的话就行了。五味子茶富含维他命，可以缓解炎热疲劳口渴。而且还可以提高免疫力、缓解疲劳、减肥等。

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菊花茶

국화차는 말린 감국의 꽃잎으로 만든 전통차인데요. 꿀과 꽃잎이 버무린 것을 타서 마셔요.국화차는 두통과 현기증에 좋으며 눈을 보호하는 효능이 있어요. 또 위와 장을 편안하게 해주며 피부 미용, 기억력 증진과 같은 효능도 있습니다.

菊花茶，是由晒干的甘菊的花叶来泡制而成的传统茶。用蜂蜜和甘菊叶搅拌泡来喝的。菊花茶有助于缓解头痛和眩晕症，也有护眼功能。而且可以滋润肠胃、美容、提高记忆力等。

除了介绍的这些，韩国的传统茶还有很多。在过去，传统茶各自具有的功效，任何一个功效都足以当药材使用的。不喝冰的美式咖啡，尝试一下喝传统茶怎么样？这将会是一杯使你心旷神怡的茶。