失眠不可以喝六安瓜片,六安瓜片属于不发酵绿茶,其含有大量的咖啡碱、茶多酚等,会刺激、兴奋大脑,正常人白天喝具有提神醒脑、消除疲劳的作用,如果失眠患者喝了,就会加重失眠的程度。

失眠不仅不能喝六安瓜片,所有茶都最好不要饮用,更不要饮用浓茶,就算是在白天,饮茶过浓,也会影响晚上的睡眠质量。

六安瓜片的禁忌:

胃寒者忌饮:六安瓜片为不发酵绿茶,茶性较寒,胃寒者或胃病患者不宜饮。由于患有胃病的人喝这种凉茶,会刺激胃肠道的健康,导致饮后胃不舒服,加重病情。

肝病患者忌饮:肝病者易饮六安瓜片,易加重肝脏负担,损害肝脏组织。由于六安瓜片中的咖啡碱等大部分物质需要通过肝脏代谢,如果肝脏出现问题,喝太多的茶就会影响肝脏代谢能力。

神经衰弱患者忌喝:六安瓜片有提神醒脑作用,茶中的咖啡碱能刺激神经中枢,使之保持兴奋状态,饮用后可影响睡眠质量,引起失眠,加重神经衰弱的现象。

喝醉后忌喝:许多人喝醉后都有喝浓茶解酒的习惯,但实际上,喝醉后喝六安瓜片等浓茶不但不能起解酒的作用,反而会加重茶兴奋的神经中枢的作用。饮茶可加速利尿作用,对肾脏刺激大,危害人体健康。

忌大量饮用过浓的六安瓜片:六安瓜片茶性较寒,大量饮用或者饮用大量的浓茶会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液无法正常消化食物,从而导致消化不良、腹胀、腹痛等症状,甚至可能导致十二指肠溃疡。

失眠最好不要喝六安瓜片,胃寒、神经衰弱、醉酒的人也都不适宜饮用,在饮用六安瓜片时还得要注意不要饮用的太浓,对身体也是不利的。


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