【臻•贴心】陕汽控股五一发菜做法推荐--瓠(hù)子瓜

【臻•贴心】陕汽控股五一发菜做法推荐--瓠(hù)子瓜
我爱花草茶
我爱花草茶
200
阅读
0
评论
2021年11月16日22:10:00 0 200

瓠子瓜

      五一临近,又是一年发菜时。本次发菜,华臻服务引进了几种品质优良、新鲜完美的蔬菜。其中包括瓠子瓜、蟹味菇、珍珠糯米、山药等。没听过?不知道怎么吃?没关系,这些天就跟大家分享一下。

▸功效与作用

清热利尿、除烦止渴;润肺止咳、消肿散结

▸营养价值(好处)

瓠瓜含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。

红烧瓠子条的做法

01

瓠子去皮,切条备用。

02

葱、蒜、青椒,切好备用。

03

热锅后倒入适量油,待油热后,小火放入葱、蒜,煸出香味,然后放入干红椒。

04

瓠子条下锅,火候调大,翻炒。锅易干,注意补充清水,少量多次。

05

加入少许生抽,放入青椒,继续翻炒,同样适时加水,防止干锅。

06

放入盐、调料粉,翻炒均匀,准备出锅。若感觉颜色偏淡,可放一点老抽(注意是:一点,别放太多)。

07

至此,一盘红烧瓠子条就完成了~

小贴士:

1、小火煸葱的时候,放点调味粉会更有味道。

2、瓠子切块同样适用。

3、可根据喜好,加入肉丝,味道也不错。

4、时刻注意加水,防止干锅。

点赞(0) 打赏
weinxin
标题+文章地址发此微信
投诉&建议发送到此微信:tourism52
历史上的今天
07月
07
鱼做法大全,鱼做法,30道,片片,做法,大全 食谱菜谱

30道片片鱼做法大全

30道片片鱼做法大全1.水煮鱼片原料:草鱼1条,黄豆芽250克,干辣椒、花椒、蒜片、姜片适量,料酒10克,鲜汤500克,味精3克,鸡精2克。做法:1.鱼去内脏、抠鳃、除鳞、洗净。头...
卤菜配方,卤菜配方公开,连锁店,卤菜,配方,公开 食谱菜谱

连锁店卤菜配方公开

连锁店卤菜配方公开卤菜味道的好坏,主要取决于卤水的质量和味道。其实,一锅好卤水固然重要,但卤菜的后续加工也同样重要。这里,就把卤菜的一些后续加工技术要点介绍给大家。一、原汁卤水拌制...

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论