玻璃心是什么心?

玻璃心”用来形容心理脆弱的人——就像玻璃一样,稍有不顺就会变得粉碎。而在不少爸妈眼中,自家的宝宝就是十足的“玻璃心”,一句话说重了,宝宝的眼泪就在眼眶打转了。宝宝爱哭,该如何是好?

脆弱是“玻璃心”的本质,很多人认为孩子一旦成了“玻璃心”就应该更小心地呵护孩子,其实不然。家长在这时应该给孩子一份理智的爱,采取合适的家庭教育,不千方百计地替代孩子成长,不对孩子百依百顺、有求必应,不对孩子极尽赞美之词,要舍得批评和管教。小鸡躲在母鸡的翅膀底下,永远也不会长大;孩子偎在父母的怀里,永远也不会坚强。

今天小编就给各位推荐一篇防止孩子玻璃心的文章,希望各位家长和孩子们都能坚强成长!

01

透过你的世界观的,我的眼

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拗口的我有点儿想抽自己,但真的就是这样啊~意思是,你咋看待世界的,你孩子看到的就是啥。你真的不能不负责任到让孩子看到世界一片凄凉惨淡。

比方说,俩小孩打架,A妈妈把孩子拉开,问A“你怎么能让他欺负你?”那难以避免的,A长大了会有“受害者心态”。“他欺负我,全世界欺负我”。老这样看问题,脆弱那是妥妥的。

B妈妈把孩子拉开,对B说“你俩是好朋友,老在一起玩儿,又亲密,发生点儿小摩擦正常。不跟你好的、不跟你玩儿也不会也有争执啊!”这何止是更淡定的视角,还是小处着眼的情商教育啊!

我们都喜欢成熟、乐观、从容、坚定、心思澄明的人。如果家长没有这样引导的功力,只能拼将来遇到好老师的概率了,特别聪明敏感的孩子这事儿也能想明白,不过是不是要走很多弯路、付上很多情绪代价?

我最喜欢的一位同事的一个解释:

她儿子小时候第一次被老师批评,特别伤心。她就跟儿子解释“老师批评你是爱你,喜欢你!不爱你的人才不管你呢,会看着你犯错,是不是?你就像小树,老师批评,就是给你‘砍树杈’。你想啊,要是不砍,你就长不高,往横向发展,长些乱树杈,长大了只能当劈柴烧;给你砍好了,你就往高处长,长成参天大树,将来盖漂亮的房子、能远航的大船!”

反正从我儿子很小开始,我都这么解释。他经常会说:“姥姥给我砍树杈,我有点儿疼,不过我很勇敢!”或略显郁闷地说“唉,今天老师又给我砍树杈了……还好,爷们儿能挺得住!”

忽然想到一句歌词“把太细的神经割掉会不会比较睡得着……”我儿子神经超细,但是,在强大如我的老妈的洗脑下,脆弱与孩子何干?

02

给坏脾气一个

容身之处

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脆弱的孩子中有一拨,因为负面情绪累积的太多,太痛,所以才脆弱逃避。成人伤了心还不去谈恋爱了呢,何况小孩子?

孩子脆弱有这样一个循环:事情有难度——面对的时候烦躁——被大人否认、压抑(有什么可着急的?你耐心一点儿!/你那么急躁有用吗?)——负面情绪得不到处理——面对可能再次出现的情绪“痛点”,选择逃避。

你有没有类似的体验?你很难过,跟某人倾诉,某人一副不以为然,你马上就生出“话不投机半句多”的强烈感慨,发誓“以后再跟这货说这问题我就是怂包”!可你除了某人,还有某某人,闺蜜朋友什么的一大把,不愁没地儿宣泄。

而孩子,除了父母以外,就再少有其他的情绪支持者了。如果在父母这儿都被堵,基本上就没戏了。按照循环走下去,脆弱逃避是迟早的。

怎么“给坏脾气一个容身处”?

最简单的——你现在觉得很着急是吗?(以此类推,伤心、生气、失望……前提是,当父母的你得知道并且能觉察这些情绪有出现。)

最体贴的——你能感觉到你现在很着急!(安慰一下有那么难吗?不讲道理不说大话不指责当爹妈的会死啊?)可以抱一抱,你反而会发现他/她能很快安静下来。

最积极正面的——我看到你已经坚持一段时间了,你很努力地想要完成!不过看起来有点儿不顺利,你还没搞定它,你现在很着急是吗?(顺便肯定了好行为,养孩子的时候,爹妈的注意力是“照哪儿哪儿壮大”,如果你老去照哪些缺点,你真是作死啊,道理同上!)

同理,摔倒了、打架了、被误解了、想要的没得到了……都可能有“坏脾气”,给它们类似的“容身之处”。“每一个坚强的人生赢家,都带着一个对人性弱点收纳合理的背囊”。BTW,这句话是我说的。

03

爹妈云淡风轻

孩子处变不惊

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见过不少火急火燎、凡事儿大惊小怪的家长,我妈是这样的人,我自己以前也是这样一个人。作为一个以前也有这毛病、现在“愈后良好”的病友,我对这个问题,简直不仅仅能用“感同身受”来形容。

我之所以以前脆弱,觉得一遇到事儿跟天塌了一样,本能地想要躲起来,是因为我妈是这样对事情反应的。从她惊慌的样子我觉着事儿很严重——大人都处理不了的事儿,小孩子就只能接受恐惧的折磨。

其实后来才发现是小事儿,没啥大不了的。但心理阴影已经存在了,习惯性的心理反应已经形成了。再说了,并不是每个孩子都有机会学习心理学、完成充分地自我觉察。

我的其他实践经验也告诉我,孩子之所以脆弱、逃避困难,跟爹妈反应过度绝对有关系。所以,孩子急,孩子怕,孩子慌,咱得淡定。你从来见有战斗力的部队,中层将领着急忙慌地进入帐篷“报~~~~~”,其统帅啥时候跟着他一起着急过?不是胸有成竹地指挥若定吗?如果有着急,等着丢盔弃甲吧!整个部队会变得无比脆弱。

可能有人要问:爹妈太淡定,孩子就不重视这事儿了,会不会?

所以,以“战略上藐视,战术上重视”做形容最恰切不过了。方法还是要找的,但是在情绪回应和思想境界上一定不能输了气势。

玻璃心绝对是可以预防的,先把这三条做到,也就八九不离十了!

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