原料：大芥菜、娃娃菜、松花菜、南瓜、白萝卜、西红柿、金针菇
调料：盐、少糖、香菇精、花生油
做法：
1. 先把大芥菜、娃娃菜、松花菜、金针菇、白萝卜
煮成八成熟(分别煮）
2. 西红柿去皮、切块，南瓜切条蒸八成熟
3. 将已煮八成熟的菜按图摆入砂锅内；将汤加入配料煮好，口味略重，浇至已摆好菜的砂锅上；中火炖15~20分钟
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