《现代人格心理学》笔记

第一章 :绪论

现代人格心理学诞生的标志是美国心理学家奥尔波特《人格:心理学的解释》人格的定义:人格是个体特有的特质模式及行为倾向的统一体,又称个性。总和式定义:人格是个人所有特质的总和。整合式定义:强调人格各种属性的组织性和整体性。层次性定义:把人格的各种属性(特征)看作是有组织的,并按一定层次结构排列,使人格特征层次分明,具有内在的统一性。适应性定义:把人格看作是个体在适应环境中形成的独特适应方式。区别性定义:强调个人人格的独特性。人格的四个基本特征:1整体性:人格不是指单一的人格特质,也不是指许多孤立的人格特质的堆积,而是指个人身心方面许多特质的有机整合。2稳定性和可塑性的统一。3人格的独特性:人与人之间没有完全相同的人格。4社会性和生物性:人格受生物和社会因素的制约和作用,是遗传和环境因素交互作用的结果。人格的三种含义:1最广义的人格概念的外延比个性大:个性包括心理和身体的特质,个性只包括身体特质。2广义的人格与个性同义。3狭义的人格不包括智力。中国古代和现代的人格研究概况:古代:人性论、人格类型、理想人格、人格评估、阴阳五行、习与性成、性品德个性说、物情不齐。现代:新中国成立前很少,现在广泛应用于各个领域。西方人格研究概括:①人格结构理论:1).Freud的人格结构模型。2)勒温的人格结构理论3)人格的分层理论。霍夫曼:A.欲求层B.心灵层C.精神层。罗特哈克:分为自我,人层、深部人格。②气质理论:1)古希腊罗马:水、火、气、土。2)康德和冯特的气质学说 多血-开朗;抑郁-沉稳;胆汁-热血;粘液-冷血3)体型说4)血型说5)激素说6)活动特性A 活动型B 交际型C 情绪型D 冲动型7)托马斯和切斯A 易教养型B 困难型C 行动缓慢型8)巴斯和普洛明:情绪性、活动性、交际性 ③当前动态:德国心理学家斯腾认为心理学要研究整体的人,首先提出了人格的概念。 1937年奥尔波特 标志人格心理学的诞生。格的稳定和变化,自我效能感,人格的进化心理学,自己的意义,认知情感系统与社会环境的交互作用,人格异常的认知基础以及人格的文化差异等。研究主题有:成就,人际关系,幸福和健康等。人格形成理论:1)人格的社会起源理论2)活动-人格理论3)人际关系活动中介理论 高级神经活动的两个过程:兴奋和抑制。三个基本特性:强度;平衡性;灵活性。三种特性的独特组合,四种基本类型:兴奋型,活泼型,安静型,抑制型。三个学派:莫斯科学派、乌拉尔学派、圣彼得堡学派。人格研究方法:1 观察法2 个案研究法3 自然实验法4 调查法5 问卷法6 测验法

 

第二章:精神分析学派的人格特征

弗洛伊德精神分析理论术语:F的人格理论1)早期理论:性本能和自我本能2)后期:生的本能和死的本能。生的本能:追求个体生存和种族延续,代表爱和建设的力量。包括饥,渴,性等本能。死的本能:恨和破坏的力量。人格结构观:意识:正意识到的那部分人格。前意识:指容易带入意识的那部分人格。潜意识:指人类心理活动中很难或永远不能进入意识中的部分,个体很难觉知到本我:是与直接需要的满足有关的人格部分,主要有潜意识的性本能和攻击本能组成。自我:是协调本我和超我的需要,同时考虑外部现实性的人格部分。超我:是代表社价值的人格部分,合并了社会的价值观和标准。两种人格结构关系:佛洛伊德早期的模型包括意识、前意识、潜意识;晚期的结构模型包括本我、自我、超我。本我只在潜意识水平,自我、超我则在所有水平上活动。人格发展阶段以性为主线口唇期0-18个月 性敏感区:口、唇、舌。如果未满足,形成紧张、不信任的人格特征;如果过度满足,形成依赖和纠缠别人的人格特征。肛门期18-36月 肛门。训练过严-冷酷无情、顽固、刚愎、吝啬、暴躁、好破坏。性器期3-6岁 外生殖器。最重要的心理性欲阶段。恋母情结、恋父情结。潜伏期6-12岁 力比多潜伏。自我、超我获得较大发展。生殖期12-20岁自恋到异性恋。如果在性心理发展的某个阶段得到过分的满足或者受到挫折会导致固着,固着将导致无法正常地进入性心理发展的下一个阶段。

阿德勒人格理论术语:注重人与自然、社会的关系,确立了个体心理学的社会科学方向。人格的发展就是不断地克服自卑而追求卓越。第一个提出人类行为不完全由遗传和环境决定的人。1追求优越是阿德勒个体心理学和人格心理学的核心。认为人格是不可分割的统一整体,人生而具有一种把人格统一于某个总目标的内驱力,这种内驱力称为追求优越每个人生下来都存在着身心缺陷,带有不同程度的自卑感,因而产生补偿这种缺陷的要求,当补偿超额时还能变化成优点。2自卑:自卑感源于生理缺陷或功能不足。补偿作用儿童对自卑感的对抗成为补偿作用。3生活风格是一个人在早期的生活道路上形成和固定下来的行为模式,是战胜自卑和追求优越的工具。错误生活风格的条件:1忽视2溺爱3 生理自卑4社会兴趣:以实现完美的社会为首要动机,对人类全体发生兴趣,而不是仅仅为自身完美而奋斗。5创造性自我:是人格的自由成分,能对自身过去经验作出有意义的解释,使个体按自己选定的方式建立起独特的生活风格。是塑造人格的一种有意识的主动力量。6出生顺序

荣格的分析心理学术语:个人潜意识是指潜意识的表层,包括一切被遗忘的记忆、知觉以及被压抑的经验。不认为个人潜意识具有性和罪恶的色彩。个人潜意识的内容大部分是情结。集体潜意识是遗传的,为集体共有,反映了人类进化过程中的集体经验,这种精神沉积物由遗传传递给个体,由全部本能及其相关的原型组成。集体潜意识原型:1人格面具:位于人格的最外层,指人在公共场所的外在表现。是一个人公开的一面,实际上是一种适应,目的在于给人一个良好的印象,以便得到社会认可,往往按照别人的希望来扮演角色。2阿尼玛男子人格中的女性成分。阿尼姆斯:女子人格中的男性成分。3阴影:是人格中最隐蔽最深奥的部分,即黑暗自我,类似F的本我,他是一切原型中最强大也最危险的,是人身上最好和最坏东西的发源地。4自性:是集体意识的核心,是协调人格各部分的原型。自性与自我的区别:自我仅仅是意识领域的核心,自性是整个身心的主体包括意识和潜意识。个体心理活动的基本机能:感觉、思维、情感、直觉。合的八种人格类型:1、外向思维型-科学家,认识客观世界、解释客观世界。。2、外向情感型-情感符合客观情境和一般价值。考虑对方身份、年龄、家庭情况3、外向感觉型-头脑清醒,情感浅薄4、外向直觉型-力图从客观世界中发现多种多样可能性,寻求新的可能性5、内向思维型-哲学家6、内向情感型7、内向感觉型8、内向直觉型-艺术家(富有特色的见解是重视中年

埃里克森自我心理学自我与F自我的区别和联系:第一种概念:提出了以自我为核心的人格发展理论,并从生物、心理和社会环境三个方面去考察自我的发展。具体看法:1)自我并不受本我制约,在个体出生后就开始迅速独立发展2)自我是一个自主、有力量的实体,有自己的重要功能3)自我于本能的冲突无关,朝向认识和适应环境的目标4)自我具有解决自己问题的方法,既有适应功能,也有防御功能。自我同一性-是一种熟悉自身的感觉,一种知道个人未来目标的感觉,一种从他信赖的人得到期待的认可的自信,是在青年后期出现的,是自我的一种综合功能,是从过去经验中获得的一种综合成就。第二种1)E把自我当作一种心理过程,认为它包含人类的意识,并能加以控制。自我将人的内部发展和社会发展结合起来,引导心理性欲向合理方向发展。2)强调自我的独立性,认为自我不再是本我和超我压抑的产物。自我有自己的特征,需要和动机。健康的自我以8种美德为特征,可以成为创造性自我,能够创造性解决人生发展中每一阶段的问题。3)自我受文化和历史因素的制约。将自我放在了时间和空间的构架上。人格发展八阶段:1、婴儿期/基本信任对基本不信任/0-1/希望/恐惧2、学步期/自主对羞怯和疑虑/1-3/自我控制与意志/自我疑虑3、儿童早期/主动对内疚/4-6/方向和目的/无价值感4、小学期/勤奋对自卑/6-11/能力/无能5、青少年期/同一性对角色混乱/12-20/忠诚/不确定性6、成年早期/亲密对孤独/20-24/爱/两性关系混乱7、成年期/繁殖对停滞/25-65/关心/自私8、老年期/自我整合对绝望/65-死亡/明智/绝望和无意义感

霍妮的基本焦虑说基本焦虑与神经症的关系1)霍妮把神经症分为:情景性和人格性两种。

①情景性:人对特定困难情境缺乏适应能力,没有病态人格,很快治愈。②人格性:由人格结构变态引起,属病态。2)神经症的病因在于人格结构,而人格结构是个人生活环境造成的。由于人际关系失调,人会感到焦虑。焦虑有两类:1显性焦虑-对显在危险的反应引起情景性神经症2基本焦虑-对潜在危险的反应引起人格性神经症。基本焦虑:是霍妮理论的核心概念,基本焦虑是对潜在危险的反应,引起人格性神经症的动力根源。神经症人格类型1、依从型:接近人群,用接近人群来降低焦虑对人采取随和的态度,适应方式包括:友爱和赞许的需要、求助于人生伴侣的需要和狭窄的生活范围需要。2、反抗型反对人群,采取攻击态度,适应方式包括:权利的需要、利用他人、社会认可、赞美、志向和成就的需要3、退避型脱离人群,采取避开的态度,使用方式:狭窄生活范围的需要、自我满足于独立和完美无瑕的需要。

弗洛姆的社会人格论弗洛姆将人的性格分为个人性格和社会性格社会性格是一个社会中绝大多数成员所具有的基本性格结构。社会性格是性格结构的核心,是同一文化群体中一切成员共有的心理,是在共同的生活方式和基本实践活动基础上形成的,是激发群体行为的共同内驱力,是经济、政治、文化等因素交互作用的结果,其中经济因素占优势,家庭起着把社会需要的性格结构的基本特点转移到儿童身上的作用。人格类型是一个人在其文化中的经历同气质,生理结构等因素共同作用的结果。1、生产的倾向性与马斯洛的自我实现的人相似,具有生产倾向性事人类发展的一种理想境界或目标。2、非生产倾向性1)接纳性格:其人生格言是一切以来外界。2)囤积性格:其人生信条是世上没有新的东西。3)剥削性格:其人生信条是:获取我所需要的。4)市场性格:其人生信条是买卖主义至高无上。积极自由自发性是达到积极自由,使自己的情绪和智力得到表达的关键。逃避自由1通过认同有力量的人物攻击力量较弱的人物来逃避焦虑2破坏3自动舒适装置:放弃个性,根据市场效应自动地与他人保持一致

 

第三章:人格特质

奥尔波特的特质理论

人格的概念:是个体内部心身系统的动力组织,决定人的行为和思想的独特性。特质的概念视为人格的基本结构单位。是一种神经心理结构,对刺激产生行为还能引导行为,使许多刺激在技能上等值起来,使反应具有一致性。表示以一种特殊方式迅速作出反应的倾向。

特质的八大特点1实际存在于个体内部是个体内部的神经心理结构2是对习惯整合的结果3具有动力性,是行为的基础和原因,支撑、指引着人的行为4它的存在不能直接观察到单可以进行科学验证5彼此之间并非完全独立6于道德或社会判断不同义7是独立和普遍性的统一8行为甚至习惯于特质不一致时,并不能证明该特质不存在。特质的种类:1共同特质同一文化形态下群体都具有的特质。1)表现特质2)态度特质2个人特质1)首要特质:是个人最总要的特质,代表整个人格,处于支配地位,具有强大的弥散性和渗透性,影响一个人的全部行为。2)核心特质:最能说明一个人人格的特质,是人格的构件,也是行为的决定因素3)次要特质:是个人无足轻重的特质只在特定场合出现,不是人格的决定因素。机能自主=机能独立=动机的机能自主,奥尔波特用机能自主这个概念来表达他对人的动机的看法。是指那些成为独立的动机,即这些动机与它原先赖以产生的需要已没有依赖关系.就是说过去的已经过去了,过去的动机与现在的动机在机能上没有联系,人有主动作用,能自己掌握,自己管理。动机理论的四个要求:1、动机必须是现实的2、几种动机同时存在3、认知过程重要4、个人动机模式独特。统我:即自我统一体,是指人格的不同部分具有延续性和组织性。健康人格的特征: 1 自我意识广延2 人际关系融洽3 情绪上有安全感和自我认可4 具有现实的知觉5 专注地投入工作6 现实地自我形象7 统一的人生观

卡特尔的特质理论:因素分析法

特质:是一种心理结构,表现为相当持久和广泛的行为倾向

人格结构1共同特质是用因素分析法得到的共同因素;共同因素指人类所有社会成员所共同具有的特质;独特特质是用因素分析法得到的独特因素。独特特质指单个个体所具有的特质。2表面特质是从外部行为直接观察到的特质。从表面看他们好像是一些相似的特征和行为,实际上却处于不同的原因。根源特质(16个)是指那些相互联系而以相同原因为基础的行为特质,如焦虑时害怕考试和体育比赛,这些是双腿发抖的同一原因,在这里焦虑就是一种根源特质。3体质特质由先天的生物因素所决定,如兴奋性、情绪稳定性,而环境特质则由后天的环境因素决定,如焦虑、有恒性等。4能力特质决定一个人如何有效完成某一任务,是人格的认知表现。智力是最重要的能力特质。气质特质是决定一个人情绪反应的速度与强度的特质,是人格的情绪表现。动力特质促使人朝着某个目标行动,是人格的动机因素。动力特质又包括本能特质和习得特质。

人格发展:R=f(S,P);R 个体反应,P 人格因素,S 情境因素.个体行为取决于:本能特质,习得特质和情境中的暂时变量.遗传和环境对人格发展的不同影响.1/3V2/3。时间上的发展:注重早期生活的重要,7岁前基本形成

艾森克的特质理论:

人格结构:由性格、气质、智力和体格的稳定持久性组织,性格是意动系统、气质是情感系统、智力是认知系统、体格是身体形态和神经内分泌系统。人格层次:1最底层为特殊反应水平,是个体在实验性试验或在日常生活经验的反应。2其上为习惯反应水平,是在同样环境中可以再次发生的特定反应。例如重复实验或生活情境重新出现,就有机会产生同样的反应。3特质水平,是在观察一些不同习惯反应的相互关系基础上得出。4最上层的类型水平,是在观察一些不同特质的相互关系基础上得出的。三个人格维度:1)外内向是人类性格的基本类型。外倾的人不易受周围环境的影响,难以形成条件反射,具有情绪冲动和难以控制,爱交际,喜社交,渴求刺激,冒险,粗心大意和爱发脾气等特点。内向的人易受周围环境的影响,容易形成条件反射,情绪稳定,好静,不爱社交,冷淡,不喜欢刺激,深思熟虑,喜欢有秩序的生活和工作,极少发脾气等特点。2)神经质又称情绪性。这一维度上得分高的人情绪易变化,倾向于过渡反应。情绪不稳定的人表现出高焦虑.喜怒无常,容易激动。情绪稳定的人,情绪反应轻微而缓慢,且容易恢复平静.这种人不易焦虑,稳重温和,容易自我克制。3)精神质又称倔强性。其存在于所有人身上,只是各人程度不同。高分精神质者具有倔强固执,凶残强横和铁石心肠等特点,这种人有强烈愚弄和惊扰他人的需求。低分精神质者具有温柔心肠的特点.所有精神质者的共性是思维和行为各方面都非常迟缓.

吉尔福特的特质理论:

人格结构中包括三种特质,形成一个阶层式结构:1基倾:个体在少数情境中表现出来的某一种一致性行为倾向。2基本特质:位于基倾之上,是人格结构的中间一层。3类型:位于基本特质之上,是人格结构的最高层,是涉及范围极广的特质,由许多基本特质的共同元素组成。在人格阶层式结构中,上层可以影响或决定下层特质。吉尔福特的智力三维结构模型吉尔福特用因素分析法研究智力,认为智力结构应该从操作、内容和产物三个维度去考察。1)操作,即心理活动或心理过程,1认知2录了信息3保持信息4分散思维分散意味着一项给定的信息扩散而成多项信息,以答案的多元化为特征。5聚合思维6评价2)内容,即信息材料的类型,1视觉2听觉3符号4语义5行为3)产物,即信息加工产生的结果,1单元2类别3关系4系统5转换6蕴含

五因素模型1)外向性:活力、热情2)宜人性:利他性、爱3)责任感:克制、拘谨4)开放性:独创性、思想开放5)神经质:消极情绪、神经过敏因素模型的证据1) 跨文化的一致性2)等级评定的一致性3)稳定性研究

 

第四章:行为主义和社会认知论的人格理论

斯金纳的操作条件反射论:

经典条件反射与操作条件反射的区别和联系:相同点:基本原理相同。都以强化和有机体神经系统的正常活动为条件。不同点:1 经典条件反射的无条件刺激物十分明确,而操作性条件反射的无条件刺激物不明确,一般认为是机体自身的一些因素促使机体操作动作的。2 经典条件反射中行为发生在刺激之后,操作性条件反射行为发生在刺激(后果)之前.3 经典条件反射中动物往往是被动接受刺激,而在形成操作条件反射过程中,动物是自由活动的,通过自身的主动操作来达到目的。4在经典条件反射中,注重的是刺激-反应,强化几乎没有任何意义,而在操作性条件反射中,注重的是反应-强化,行为的后果而不是行为前的刺激导致决定了行为的保持或消退.强化出现在反应之后,是形成条件反射的关键,是通过强化物增强动物某种行为的过程。是形成、保持和改变行为的关键。强化物:在操作反射条件中,主试在所需要的动作发生之后给予被试的满意快乐的刺激,从而使行为或反应强度、概率或速度增加的过程。负强化:在操作条件反射中,在主试所需要的动作发生之后,被试某种不愉快的经验或事物消失。强化的安排原理斯金纳根据强化与时间的关系将之分为连续强化与间歇强化两大类。连续强化:在每一次联系和每一个期望反应后马上强化。间歇性强化:是一个反应出现后,有时强化,有时不强化,分为1定比率强化方式2定是距3变时距3变比率。消退:在操作条件反射过程中,如果中断对某个操作反应的强化,反应就会回复到最初的操作水平。消退不等于遗忘。消退的反应以后还可能出现,不过需要强化。自然恢复:在操作条件反射中,条件反射消退后,个体经过一段时间后,在条件刺激再单独出现时,已经出现过的反应可能重新出现。类化:又称概括化泛化,条件反射不尽可以由条件刺激引起。也可以由于条件刺激相类似的刺激引起。例子:从老鼠到兔子、小狗到毛茸茸分化:指个体能够对不同的刺激作出不同的反应,是与类化相反的现象。红灯停绿灯行

多拉德和米勒的刺激反应论:

学习的四个要素:1驱力:是引起有机体行动的内在刺激。1)先天驱力2)习得驱力2线索:是指导有机体行为方向的刺激3反应:是由驱动力和线索诱发出来的,个体的反应能消除或降低驱力4强化:就是驱力降低,任何引起驱力降低的刺激都是一种强化物。刺激反映论中的冲突多拉德和米勒认为,冲突是同时存在两个或两个以上不相容反应趋向的情境,是一些不相容的行为倾向之间的相互竞争。人类有两类倾向:接近倾向和回避倾向。1)接近-接近冲突:个体同时被两个事物吸引。冲突介于两个目标之间。2)回避-回避冲突:个体同时被两个事物排斥,必须在两个不愉快的目标之间进行选择。3)接近-回避冲突:个体被同一个事物吸引和排斥,即决定是否要做的事情中既有喜欢的一面,又有不喜欢一面。4)双重接近-回避冲突:个体同时被两个事物吸引和排斥,即个体面前有两个选择,不论是哪一种,都有喜欢的一面和不喜欢的一面。最难解决的一种冲突。

罗特的社会学习理论:

行为的预测由行为所导致的若干强化的共同效价和对这些行为的总预期来决定,行为潜势=预期×强化效价(BP=E×RV)。行为潜势某种行为在特定情境下发生可能性的大小。预期一个人在主观上认为自己会成功的可能性,而不是他真实成功的可能性。分成特殊预期:指个体对自己再某一特殊情境中做出某种行为的成功率的预期。类化预期:是个体对自己再一般性、相关或类似的多种情景下作出某种行为的成功率的预期。强化值定义为对两种机会均等的强化中一种的偏好程度,表示某一物体对特定个体的心理价值,并不是实际价值。

班杜拉的社会认知理论:交互决定论

观察学习的概念:观察学习:是班杜拉学习理论的核心,是个人仅仅通过观察别人的行为就能学习到复杂行为的过程。强化的三种方式:a 外在直接强化:通过外界因素对学习者本身的行为进行直接强化b替代强化: 学习者看到他人行为受到赞扬或惩罚,就会增强或削弱(抑制)发生同样行为的倾向c自我强化: 经过社会化以后,人就能根据自己的内部标准,评价自己的行为,并对自己的行为进行奖赏或惩罚。替代强化:是观察学习的重要成分,指学习者看到他人行为受赞扬或惩罚时,就会增强或削弱(抑制)发生同样行为的倾向。影响观察者六种调节机制:1信息性2动机性3情感性学习4影响力5榜样地位的改变6价值性。观察学习的四个系统控制(过程)1注意过程:个体要模仿一个榜样,首先要注意这个榜样,凡是具有一定特色的行为榜样都能引起人们的注意。2保留过程:将视觉形象转化为符号的形式,有利于长期保持3运动再现过程:为了准确再现行为模式人们必须具有必要的运动技能4强化和动机过程:区分了动作的学习和表现,个人通过观察榜样的行为学习新东西,可以再中间的行为中表现出来,也可以不在自己的行为中表现出来。个人在观察时必须注意榜样行为的信息保存,并转化为适当形式,然后在动机驱使下回忆出来,转化为外在行为。自我调节:就是个人使用认识过程来调节自己的行为,包括三种1自我观察2判断过程或个人标准3自我反应过程。人类的大多数行为都是通过认知控制的,不仅通过认知控制现实生活,而且还能着眼未来。自我效能:是指从知觉到应付具体情境的能力,与自我强化相关。功能:1决定对活动的选择和对活动选择的坚持性2影响活动的情绪3影响对困难的态度4影响对新行为的习得。自我效能感:是指个体相信自己能成功做出某种行为的主观体验,个体行为的差异取决于自我效能感水平的不同。决定自我效能感的因素有1实际工作成就,这是最总要的来源2替代性经验,观察他人的成功或失败3言语劝说4情绪唤起,适度的情绪唤起能提高自我效能感5情境、任务,人格特点等也是重要因素。自我强化:班杜拉观察学习理论的重要概念,经过社会化以后,人就能根据自己的内部标准,评价自己的行为,并对自己的行为进行奖赏或惩罚。自我效能与健康:自我效能感长期较低的人有压抑感,易于沮丧,焦虑和抑郁,增强自我效能信念可以让病人面对害怕情境,坚持戒烟行为,还能增强免疫系统的功能。目标:是有机体追求的终点的心理表征,明确、现实、具有挑战性的目标对自我激励特别有用。目标与自我激励的关系:1)从目标的有无以及挑战性方面看:无目标,无挑战性;有低目标,无挑战性;有高目标,有挑战性。当我们没有目标或者目标不明确时,我们就可能失去行动的目的性。2)从有无反馈方面看:无目标,无反馈;无目标,有反馈;有目标,无反馈;有目标,有反馈3)从目标的层级来看:短期,中期,长期 执行层、管理层、决策层;把长期目标化为近期目标,以便增加激励作用.

 

 

第五章:人本主义人格理论

马斯洛自我实现理论:人具有创造性和努力实现自己潜能时所表现的那些动机。

需要的七个层次:1生理需要2安全需要3归属与爱的需要4尊重需要5认知需要6审美需要7自我实现需要 自我实现者的特征(模型):1现实知觉良好2对人对己对自然表现出最大的认可3具有自发性、单纯性和自然性4有独处和自立的需要6有自主性和独立于环境和文化的倾向7对生活经验具有永不衰退的欣赏力8有周期性的神秘和高峰体验9关心社会10喜欢与人打成一片,但仅对少数人产生深厚的个人友谊11有深厚的民主性格12有明确的伦理道德标准13富有哲理的幽默感14有创造力15受自己做人原则的支配。高峰体验:是一种超越一切的体验,没有焦虑,人感到自我与世界的和谐统一,感受到暂时的力量和惊喜,是自我实现或创造性潜能带来的最高喜悦。作用:具有一些疗效,往健康的方向改变对自己的看法,改变对别人的看法和他们的关系,改变对世界的看法,能把一个人解放出来。

罗杰斯的自我理论:主张把自我实现做为生活的唯一动机。

自我概念:每一个人都以一种独特的方式来看待世界,这些知觉就构成个人的现象场,自我即我们感知和体验我们自己。特征:1是对自己的知觉,遵循知觉的一般原理2是有组织、连贯、有联系的知觉模型。3是指能表征哪些关于自己的讲演。4主要是指有意识的或可以进入意识的东西。理想自我:是个体最希望拥有的自我,即个人向往的自我。现实自我:是个体对自己在环境相互作用中表现出的综合现实状况和实际行为的意识。Q分类技术:自己将卡片分类 一次为是否像自己一次为自己想成为的人(现实自我和理想自我)。自我实现论述:1自我实现是人类的一种自我趋向动机2个人可以作适当的自由选择3人类除了天生的自我实现动机外还有关怀需要和自尊需要。机能健全者的特征:1经验开放2自我与经验和谐3人格因素发挥作用4有自由感5 创造性高6与人和睦相处。人格改变过程:1情绪流露情况2经验方式3不协调程度4自我交换5解释经验方式6对问题的态度7与他人的关系

需要和动机研究的进展:

内在动机:人类有着发展兴趣、施展才能、战胜挑战的天生自然倾向。交往需要的四个原因:1通过自己与他人比较,以减少不确定性2从他人得到情感支持3从他人获得注意或表扬4从社会获得互动刺激。亲密需要。成就需要:把事情做的更好或超过优秀标准的一种需要。影响成就动机的因素:1儿童期接受的家庭教育2教师言行3成败经验4经常参加竞争和竞赛5学习成绩6个人对工作难度的看法7人格因素8自然环境和社会文化条件

 

第六章:认知主义人格理论

威特金认知方式理论:

场独立性:最早是威特金等人在研究中发现,指倾向于内在参照作为内部信息加工的依据。较少受当时情境的影响,比较容易离析出知觉单元。有较大的独立性,不易受暗示,更多地利用内在参照,其行为是非社会定向的,社会敏感性差,比较自信,自尊心强,喜欢孤独的非人际环境,不善社交。场依存性:最早是威特金等人在研究中发现,指倾向于外在参照作为内部信息加工的依据。容易受当时环境中其他事物的影响,很难离析出知觉单元,独立性差,容易受暗示,更多地利用外在参照来确定自己的态度和行为,社会敏感性强,容易受他人影响,表现出善于与人交往的能力,其行为时社会定向的。测验方法:身体顺应测验,棒框,镶嵌。分析型:能克服嵌入场景的影响,感知和刺激与背景相分离,知觉世界由清楚勾画的部件构成,场景在整体上组织良好,能在更大程度上把身体和自我知觉结构化从而与环境分开。整体型:更多的把环境知觉成一个模糊无区分的场,倾向于把身体知觉为模糊的块,并把自我与环境融合。更多地依赖外部环境来认定自我,确定情感,更容易改变自己对社会和他人的看法,去顺应别人。

凯利的个人构念理论:

个人构念:是凯利人格理论的核心概念,是指用以解释和预测事件的认知结构;是个体在生活中通过对环境中人、事、物的认识、期望、评价、思维所形成的观念,一般用语言来表达。

米歇尔的人格理论:

人格结构的五部分内容:1编码:对有关自我、他人、事件和情境的信息进行编码并分类。

2预期与信念对特定情境中发生的事件及事件的后果进行预测。3情感感觉、情绪及其反应。4目标和价值观个体的目标、价值及人生计划。5能力和自我调节计划对改变或保持一个人的行为和人际状态的知觉能力、计划和策略。米歇尔的认知情感系统理论每个人都是一个独特的认知-情感系统,与社会环境发生交互作用,产生个人特有的行为模式,人格结构主要由编码、预期和信念、情感、目标和价值观、能力和自我调节计划等五个单元组成,当我们处于某种情景时,人格系统中的单元就会与情景发生交互作用,最后影响人的行为,人的行为反过来又影响情景,个体在不同情境下表现出来的差异正是内部稳定而有机的人格结构的反映,这弥补了人格特质理论的特点。

原型:就是某类事物在个人心目中的典型形象,根据原型可以理解人格,分类的好处在于允许思考方式被信息洪流淹没,坏处在于以定型化或狭窄的类型去看待他人。图式:就是用来帮助我们知觉、组织和存储信息的认知结构,它能帮助我们感知周围环境的特征。自我图式:米歇尔认知人格理论的概念,是一种包含了一个人生活中重要部分的认知结构,即对来源于过去经验的自我的认知上的泛化,它组织并引导着关于自我的信息加工。可能自我:是对自己将来会成为什么样的人的认知结构。功能1激励未来的行为,2帮助我们解释自己的行为和周围事件的意义。

 

第七章:影响人格发展的因素

遗传和环境:遗传和环境在人格的形成和发展中都重要,人格是在遗传和环境两大因素的交互作用下发展起来的。在人格的形成和发展中遗传因素和环境因素无法分离,他们是交互作用的。影响因素有:自然环境(胎内、地理)社会环境、教育(家庭、学校)社会实践、主观因素、遗传和环境的交互作用。家庭:亲子关系、家庭结构、家庭气氛与父母榜样、出生顺序、独生子女、超、低常儿童

从主、客观方面来分析影响人格发展的因素人的发展是主客观因素相互作用的结果。客观因素:生物因素包括遗传素质和生理成熟;环境因素可分为胎内环境和后天环境,后天环境主要是社会环境,包括家庭、学校等。主观因素:需要、动机、理想、价值观、早期经验和目标计划等,展开阐述。主客观因素统一在社会实践活动。

 

第八章:人格评估

最早用科学方法来测量人格的事英国心理学家:高尔顿人格量表:

明尼苏达多相人格调查表(MMPI):居各种心理测验之首。投射测验是使用含糊、模棱两可的刺激,隐蔽测验目的,让被试在不知不觉中将自己潜意识的欲望、需要、思想感情等流露出来,以确定其人格特征。罗夏墨渍测验:主题统觉测验(TAT):是默里和摩根等人编制的,理论基础是需要压力理论

从为人直率、精力旺盛、冲动、激动等特点判断该学生的气质类型为胆汁质;认识到胆汁质的优点(如率直)和缺点(如暴躁),提出适合胆汁质的教育要求;对胆汁质的学生采取合适的教育方式和方法,如温和地批评;根据胆汁质的特点进行职业指导,如最适合那些要求精力旺、热情、勇敢的职业和工作。

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