古人讲行有不得，反求诸己，这不仅是个人修养的重要方法，也是教师成长的法宝。叶澜教授说：一个教师写一辈子教案不一定能成为名师，写三年教学反思就有可能成为名师。但作为老师，你会写教学反思吗？希望这篇文章对你有益~

思想共情须真

大多数人皆有不愿走出自己舒适区的通病，新教师亦不例外。真切的思想共情能让他们接纳甚至悦纳撰写教学反思。

用教育专家之观点共情。教育专家站位高，观点精炼，具有影响力，用此共情新教师的思想，通常能事半功倍。叶澜教授谈到共情反思的力量时说：一个教师写一辈子教案不一定能成为名师，写三年教学反思就有可能成为名师。其真切地反映出教学反思在新教师专业发展中的利与弊。

用身边榜样之心言共情。身边骨干教师的肺腑之言更能令新教师们感同身受，共情思想。这些真真切切的教学反思事例会迅速打动新教师的心灵，鼓起他们行走于教学反思之旅的勇气。

用自身成长之经历共情。谈自身经历，情景味浓，容易在与新教师交流时迅速拉近彼此的心理距离，生发思想上的共鸣。这种情真意切的交流，事实确凿，通常能维持或再次激起新教师们撰写教学反思的动力。

上述三种方式交互运用，彼此印证，成效更显著。

要点剖析须清

撰写教学反思之前，只有让新教师掌握教学反思的要点，使他们明确为何思、思什么、往哪思、怎样思，他们才能快速步入教学反思的正轨，加速提升教学反思质量。

为何思为沉淀规律而思。明白教学反思的目的是沉淀教育教学规律，新教师撰写时就会有的放矢能够提炼并沉淀规律的撰写，否则弃之。自备课伊始至课后剖析，对自认为亮点或劣点处进行充分的思考，当与预设一致时做正面的剖析，反之做反面的剖析。

思什么得舍面取点而思。要沉淀规律，不可面面俱到，聚焦一点方是上策。可以中心开花，可以同类合并，还可以抓主舍次。新教师撰写教学反思有一周一个、几周一个，甚至一学期一个规律，只是选取的角度与素材不同罢了。如此长时间紧盯一个规律，规律沉淀得扎扎实实，反思质量亦高。

往哪思往基于撷录而思。基于教学撷录展开反思，方能突破教学反思所聚焦的点。首先，让事实说话呈现事实依据，即把课堂上与反思点相关的情境呈现出来；接着，对教学撷录展开详尽剖析，层层验证自己的感受；最后，万溪汇河，归结出简洁的教学规律。如此，新教师撰写时有路可循，教学反思质量亦趋优。

怎样思需层层突破而思。做到层层突破，撰写教学反思便能得法。第一步，围绕主旨把教学撷录分成几个层级；第二步，对每一个层级进行详详细细的剖析，学生的学、教师的教、课堂情境及师生、生生互动皆需剖析；第三步，再次观照主旨，串联每一层级的剖析，做到该取则取，该舍全舍，层次分明，内容详实。

频率规定须妥

每课有思、一周一得最妥当，即每课反思狂草记录，一周精选一篇，认真撰写，教学反思最具质量。具体做法如下：

一周一得成共识。新教师工作强度普遍趋高，将心比心，充分肯定他们的工作付出，会赢得情感共鸣。形成情感共鸣后，新教师抵触情绪基本消除，一周一得之理念便逐渐烙进他们的心田。

一周一督培习惯。有研究证明，一种习惯养成需21天，巩固需66天。循此规律，我们可以推行一周一督，一学期后，大部分新教师就可以养成一周一得的习惯，三学期后就可以习惯于一周一得的撰写频率。学校管理者一以贯之的引领、督促，必然培养起新教师规范的良好工作习惯。

点评互动须巧

互动点评须把巧妙放在首位，能无缝对接彼此的心距，及时肯定其反思优点，婉转指出其反思存在的症结及建议。聚焦巧妙，我们梳理出五项原则，即指明方向、及时反馈、平等期待、赏识挑刺与细节追问。

先赏识后挑刺，使新教师既享受了成功的愉悦感，又明确了自己的症结所在及解症路径，一举两得，故他们全心为之。

问题观照须准

新教师的教学反思大多是共性问题，遴选之后大致分五类：漫无边际、面面俱到、冠履倒置、隔靴搔痒、浅尝辄止。在指导过程中，针对具体的问题，给他们准确地发送相似的镜子，让他们对镜观照，效果甚佳。

以隔靴搔痒为例。一名新教师在《背景资料运用的实践与思考》中，用了大量的话语介绍背景资料的定义与意义，对课文内容的理解，而只用少量的话语剖析背景资料使用的理性思考。笔者在赏识的前提下给她发送了一面镜子。内容如下：

有一位新教师的教学反思之弊与你的颇为相似，她的教学反思题目是《拆字组词悟成语<守株待兔>教学反思》，正文中剖析部分总共1524字，其中1098字阐述了自己以前用讲授法教学寓言（成语）的不足、拆字组词悟成语之法的由来、运用拆字组词法让学生自悟成语意思的过程，及学习这种方法之后的迁移练习，426字基于教学撷录展开剖析领悟此法的精妙所在。这样反思，未抓住关键、切中要害。

后来，她一边删减冗杂，简练配角，一边增加剖析，丰厚主角，切中了要害。具体做法：在主旨拆字组词悟成语的引领下，层层突破，重点关注关键的节点，增加领悟此法的精妙所在之剖析成分拆字组词悟成语之法妙在哪几个层面、哪几处节点、哪些师生互动时一切指向主旨的皆深挖，同时精简未基于撷录的阐析部分一是把教师之前用讲授法教学寓言（成语）的不足部分删掉，二是把拆字组词悟成语之法的由来、运用拆字组词法让学生自悟成语意思的过程，及学习这种方法之后的迁移练习等部分缩减。于是，教学反思华丽转身，颇具质量。

以此观照后，该新教师的教学反思亦华丽转身。反思剖析部分对背景资料使用的理性思考层层丰厚，而背景资料的定义与意义及对课文内容的理解则大幅缩减，教学反思之沉淀规律的目的已然达到，反思优质。

模板提供须适

对撰文痛苦者而言，要点剖析与问题观照还不能有效矫正他们的教学反思撰写弊病，适供模板才最有效。在适当的文本模板类比下，教师脑中储存的教学实践被激活，依样就可以画出比较优质的教学反思。可见，适当提供模板指导新教师撰写教学反思效果好。

校刊选编须恒

坚持选编教学反思校刊能满足新教师的成就感，夯实他们坚持教学反思之旅的决心。我们坚持每学期选编一期，力求每位新教师皆有优质反思入编。

第一步，遴选。遴选的精准与适度与否意味着校刊的质量高低与激励功能强弱。临近期末，我们在新教师自选的基础上，商讨确定每人的优质反思，保底一篇，多则两三篇。之后，确定修改定稿的截止日期一般在学期结束前一两天。这样做，一是照顾到了他们每人的面子，增强了他们修改的动力；二是唤起了他们修改的紧迫感，保证如期定稿；三是没有占用属于他们自己福利的可自由支配的寒暑假，最大限度地获得了他们的理解与配合。如此遴选，新教师们皆积极响应，选出的教学反思亦是各自最优的一（几）篇。

第二步，修改。修改是打磨精琢的过程。遴选一完毕，我们便通过即时反馈点评互动，当面探讨，问题观照，适供模板尽可能地帮助他们反复修改，直至大家皆认可才罢休。经过多次的修改、打磨，反思较之初稿必然大有改观，教学规律沉淀更加牢靠。

第三步，汇编。校刊的精致程度同样关系新教师的成就体验。当一本本内容优质、设计漂亮的教学反思专辑与新教师见面时，他们的自豪感与成就感不言而喻。

只要以学期为单位，坚持夯实选编过程，保证教学反思选编专辑的脚步坚定踏实，新教师撰写教学反思会愈来愈有信心，愈来愈有质量。