痛经痛得死去活来,心疼她,药补不如食补

痛经痛得死去活来,心疼她,药补不如食补
2021年01月03日11:58:31 0 371

痛经痛得死去活来,心疼她,药补不如食补

 

痛经痛得死去活来,心疼她,药补不如食补。痛经的发生给患者带来了不小的折磨,损害大家的身体和精神,想要规避疾病危害,大家一定要正确的治疗疾病,并且积极的调理,如此才能够规避疾病危害的发生,那么痛经如何食补呢?

 

山楂桂枝红糖汤:

 

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

 

姜枣红糖水:

 

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

 

姜枣花椒汤:

 

生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

 

韭汁红糖饮:

 

鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。

 

山楂酒:

 

山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症。

 

山楂葵子红糖汤:

 

山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用。

 

月季花茶:

 

夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。适用于月经不调,痛经等症。

 

痛经痛得死去活来,心疼她,药补不如食补。痛经给患者带来的伤害比较严重,让患者承受了不小的负担,想要规避疾病危害,大家一定要正确的聊耳机痛经,并且积极咨询相关专家的建议,从而降低疾病危害的发生。

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