辞职后我该做什么?怎么选择?手把手教你职业规划(上)

辞职后我该做什么?怎么选择?手把手教你职业规划(上)
2021年07月21日12:46:19 0 1001

辞职后我该做什么?怎么选择?手把手教你职业规划(上)

 

想写咨询案例已经很久了,我特别的喜欢几个作家,都是讲故事的高手,细腻温润的文字,有特别深厚的力量。

而咨询过程,其实就是谈话,所以我就用这种小说的形式来呈现吧。

这是我刚开始做咨询不久的一个案例,希望对也想辞职换工作、或者纠结选哪份工作的你提供一点帮助。

案例是真实的,出于隐私保护,名字和职业做了改变,因为经过了当事人同意。

这个案例中主人公的情况是,在咨询前已经进行了足够多的信息收集,对自己想要什么也有一定的认识,但是信息杂乱理不清楚,找不到突破点,所以通过一次咨询梳理就解决问题了。

至于如何进行信息收集,如何认识自己,以后的案例再详解。

辞职后我该做什么?怎么选择?手把手教你职业规划(上)

 

穿过熙熙攘攘的人群,按地图找到一扇不起眼的铁门,推开进去,小区里绿树清池,太阳下阴影和波光层次分明,她不禁感到一阵惊喜的暖流。在市中心交通便利繁华地段,居然有这样一个安静整洁的小区。

紧接着开始好奇,在这小区里的生涯规划咨询室,会是怎样一番模样。

左边单元门进电梯,出电梯右转,一眼便看到一扇干净的铁门,和旁边几户贴了很多广告和通知的房门不同,这门上只在猫眼处贴了有趣的贴纸,直觉告诉她就是此处,视线上移30度,便看到房号,果不其然。

敲门,猫眼里的光暗了一下,门便开了,咨询师笑着迎她进去。她一点也不紧张,她俩其实已经认识很多年了,只是咨询师转做生涯规划咨询后,这是第一次见面。

她在医院上班,这个咨询师是多年前朋友介绍认识的,经常请她帮忙在医院挂号,她是热心肠,知道在这个大医院看病不易,每次都尽力而为,咨询师对她满心都是感激。

一进门就看到一个洒满阳光的落地窗,窗外是一个小小的阳台,堆满了绿萝、豆瓣绿、薄荷等绿植,屋内也有很多,却一点也不杂乱。一张长条桌,铺着干净的灰格桌布,桌上简单地放着水杯、闹钟、纸笔。

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难得的好天气,和让人放松的空气,她和咨询师寒暄了几句,便坐在了沙发上,咨询师铺开纸笔,给她倒好茶水,说:那就开始吧,小珂,我看过你填的资料了,好像你想辞职?

小珂叹口气说:

白鹿姐,你不知道,我为这个事情,已经憋了好久了,想辞职又下不了决心,也不知道辞职后该干什么。所以一看到你在做职业规划咨询,立马就想找你聊聊,帮我解决一下这个难题,不然我真的要疯了

白鹿微笑着给她递过一杯水,说:以前看你那么开朗,好像根本不会有烦恼,没想到最近居然这么难过。这种想法有多久了?

小珂低头一想:好长时间了,都忘了具体多久了,至少三四个月吧

那现在是必须马上要辞吗?和你老公商量过了吗?

也不是马上,和老公商量过。因为我前一段时间生病,现在一直在服药,这个药物可能会影响激素。我们怕是这个原因影响情绪,所以想坚持一段时间,观察一下再做决定

白鹿点点头,问:那能坚持多久,有没有具体想过?

大概半年吧,到今年年底,那时候差不多能停药了

好的白鹿拿笔在白纸上写下一行字

时间点:半年。

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给小珂倒上水,暗示她喝一口放松,又继续谈话。

白鹿问:现在这个工作,有什么事情这么影响情绪呢?

小珂说:我们护士这块,基本都是女的,关系挺复杂的,特别爱说三道四,每天都跟上演宫心计一样,我觉得累得很。而且医院你知道的,每天都是人来人往,特别嘈杂,环境不好。

但这种情况应该不是突然变成这样的,以前影响你的情绪吗?

小珂摇摇头说:情况是一直这样,但刚来的时候还有新鲜感,有很多觉得不错的地方。但时间久了,就要考虑发展。你看我在这里的发展,慢慢从护士混几年,升为护师,然后升主管护师,发表论文,再升为护士长,基本就是头了。

而我喜欢画画,音乐,做蛋糕。这样的路线根本不是我想要的,还要一直忍受这样的环境,想想就没兴趣。我还是很想换一个工作,可以跟自己的爱好相关的。

白鹿边听边在纸上写下关键词:

目前工作的弊端:同事关系,发展方向,发挥所长(兴趣)、工作环境。

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然后她复述给小珂听,问还有没有要补充的,小珂摇了摇头。

白鹿决定澄清一下她辞职的决定是不是完全必要的:刚才你说这个工作还有很多不错的地方,是哪些呢?

小珂明显已经就这个问题思考过很久了,所以条理很清楚:

这个工作带来的好处其实蛮多的,

第一是时间比较轻松,每天三点多就下班了,还有周末双休,所以我可以利用业余时间学绘画、学声乐、学烘焙。

第二是薪资待遇也算稳定,虽然不高,但是够我用了,况且现在有老公支撑,我也没那么大的需求。

第三就是人脉,因为可以帮忙挂号,我都很尽心帮忙,朋友介绍朋友,大家都对我很好,认识了很多人,里面也有不少能干的人,成为了深交。

其实前两点还好说,找到类似条件的工作还是容易,但人脉这个,的确是有点可惜,这也是目前不能下决心辞职的主要原因吧。

白鹿在纸上写下:

目前工作的好处,时间,收入稳定,人脉。

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她看着纸,然后问小珂:那你儿子那边呢?需要花费很多时间吗?考虑工作时,需要考虑这个吗?

小珂想一想说:这个也是我目前考虑的一个方面,儿子一直在老家奶奶带着,但现在快三岁了,我想把他接过来自己带。接过来之后,我妈也会来帮忙,所以时间还好。

但这样的话,我就要考虑换个大点的房子,住在一起才方便。所以也还是想收入更高一些,不能只靠老公,他的压力也大。还要开始考虑他之后读幼儿园和上学的问题了,教育很重要。

白鹿问: 那如果教育很重要的话,是不是你还要有多一点的时间来陪他?虽然说有人帮忙,但老人家的教育观念不一样,所以,经济收入和孩子教育的问题,还是比较重要,对不对?

是的是的,虽然刚才说经济上需求不大,但实际上收入和时间,当然希望越多越好,可以多抓抓教育,就是不知道能不能同时满足

白鹿在纸上又写下一点

家庭方面:孩子有人带,经济,教育问题。

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她把纸转来朝向小珂,然后问她:你想想,现在如果决定工作,还有什么需要考虑的情况?是不是就这些了呢?

小珂盯着想了一会儿说:好像是这些,我自己想的时候一团麻,太多了,被你一理,好像都总结在这里了

白鹿看基本现状摸清了,开始梳理机会信息:你现在有什么选择呢?如果换工作,必须离开医院吗?内部有机会吗?

小珂果真是考虑很久了,做了足够的调查:内部我问过了,如果换的话,有两个方向,一个是后勤,一个是工会

这两个工作,和你想要的发展兴趣爱好有可以关联的吗?

后勤基本没有什么跟我的兴趣相关的,时间和工资跟现在的条件也都差不多,只是环境没这么吵,但同事关系也不好说,也没什么人脉可以积累

那从你想要的角度讲,好像不太适合,基本可以不考虑了?那工会呢?

是的,工会那边,可以参加一些活动,比如歌唱比赛什么的,我一直在学声乐,也比较喜欢这个,可以有一些发展,其他的没什么收益了。

暂时把这个作为一个选项吧。那如果离开医院,你可以做什么呢?

现在有两个选择,都是和美术相关的。一个是做培训学校的辅导老师,一个是去学校当美术老师

未完,请看"辞职后我该做什么?怎么选择?手把手教你职业规划(下)

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