时间管理:早起的人,远比熬夜的人更可怕?3招教你不浪费每1秒

时间管理:早起的人,远比熬夜的人更可怕?3招教你不浪费每1秒
2021年07月21日10:10:17 0 942

时间管理:早起的人,远比熬夜的人更可怕?3招教你不浪费每1秒

公司新来的实习生小王,每天熬夜加班,第二天早晨一上班,都是黑眼圈,一身疲态。

等到下午开会的时候,他居然坐在椅子上睡着了,被领导看到了。等待他的,肯定是一顿批评。

而同时新进办公室的小赵,每天下班就回家,第二天早晨来上班的时候神采奕奕的,才刚来几个月,销售额就已经排名第一了。

熬夜加班的人并不可怕,可怕的是早晨说起就起的人。

能控制早晨的人,才能控制好自己的人生。都说一日之计在于晨,早上的时间才是最宝贵的。

晚上熬到一两点,三四点,早上六七点能起来吗?就算能起来,也没精力做事情。

时间管理,就是把工作安排好,不浪费每一秒。可以从这三个方向进行时间管理。

一:记录和分析时间日志

1、记录

把每天的工作,要做的事情列成清单,写下每一项工作所需时间,预估结果,实际结果,是否达到预期。

2、分析

每天睡前抽时间分析自己今天完成工作的情况,找出未完成的原因,完成的原因,推迟完成的原因,以及找到自己的高效时期。

二:时间管理四象限法则

1、划分区间

画一个坐标轴,横轴为紧急性,纵轴为重要性。然后划分为四个象限。(后附图片)

2、放置区间

把每天要办的事情,分好轻重缓急,放到四个象限里面。

时间管理:早起的人,远比熬夜的人更可怕?3招教你不浪费每1秒

 

三:高效时段处理

1、找出高效时段:

根据第一步的分析结果,找出来高效时段。绝大多数人的高效时段都是早晨,所以一定要早睡早起。

2、轻重缓急处理事情

高效时段处理重要又紧急的事情,接下来完成重要不紧急的事情,然后是紧急不重要的事情,最后是不重要不紧急的事情。

知道这些方法以后,还需要知道两件事情。

首先是,好的方法要真的拿来用,才真的有用。大道理我们都知道,唯一的差别就是能不能做到。自律才能,笑到最后。

其次是,好的工具可以事半功倍,市面上有很多时间管理的软件。小编用的最顺手的是 时光序 这个APP。当然大家有自己的不同习惯。发现更好用的,大家给告诉小编哦。

老话说:早起三光,迟起三慌。

起的早,对一整天的工作都有所规划,既不着急,也不拖沓。起得晚,慌慌张张一上午就过去了,下午忙上午的的工作,晚上忙下午的工作。说不定第二天还得忙前一天的工作。

能控制好早晨的人,才能控制好自己的人生。在进行时间管理中,多少人是败在了早晨起不来这一点上?

本来前一晚想的好好的,结果第二天,一个起不来,就打乱了所有的计划。

早起,是时间管理的第一步。希望我们都能早起,开启高效的一天。明天你能早起吗?

以上就是时间管理:早起的人,远比熬夜的人更可怕?3招教你不浪费每1秒的所有内容,希望对大家有所帮助.

 

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